Đi đâu, chơi gì ngay sau khi ly hôn?

Du lịch một mình, tham gia tour theo nhóm hoặc nghỉ dưỡng là những cách giúp phụ nữ hồi phục tinh thần, tìm lại sự tự tin sau cuộc hôn nhân tan vỡ.

Tracey Davies, đồng tác giả cuốn Wayward Women: Sex, Friendship and the Midlife Reset (Những người phụ nữ tự do: Tình dục, tình bạn và hành trình làm mới bản thân ở tuổi trung niên), nói ly hôn có thể thành động lực để phụ nữ thử những điều mới, từ học nấu ăn ở Italy, tập pilates tại Morocco đến tham gia các chuyến phiêu lưu xa nhà.

Theo công ty lữ hành Intrepid Travel trụ sở tại Australia, từ năm 2021, phụ nữ trung niên chiếm 43% lượng đặt chỗ khách đi du lịch một mình. Nhiều người bắt đầu hành trình sau những bước ngoặt như ly hôn, nghỉ hưu hoặc khi con cái trưởng thành, rời khỏi nhà. Họ tìm kiếm trải nghiệm ý nghĩa, giàu thử thách và cơ hội kết nối với những người cùng sở thích.

Annabel Venning, nữ du khách Anh, cho biết chuyến đi Venice, Italy, cùng con gái một tháng sau khi nộp đơn ly hôn giúp cô tìm lại sự bình yên. Một người bạn của cô chia sẻ thấy tự tin và độc lập hơn sau khi cùng các con, chó cưng đi du lịch bằng nhà di động (ôtô tích hợp không gian sinh hoạt bên trong) khắp châu Âu trong 6 tuần.

Diễn viên Julia Robert vào vai nhân vật nữ chính trong bộ phim Eat, Pray, Love (Ăn, cầu nguyện và yêu), kể về hành trình một người phụ nữ tìm lại bản thân sau đổ vỡ hôn nhân. Ảnh: MSN

Annabel Lane, chuyên gia tư vấn hỗ trợ người trải qua ly hôn người Anh, khuyên nên chọn điểm đến mới để tạo những ký ức mới.

Với người đi cùng con, một số công ty lữ hành cung cấp kỳ nghỉ dành riêng cho cha hoặc mẹ đơn thân, kết hợp các hoạt động như chèo kayak, cắm trại và khám phá thiên nhiên. Nếu đi không có con, du khách có thể chọn hành trình kết hợp ngắm động vật hoang dã và tập yoga hoặc các kỳ nghỉ chăm sóc sức khỏe, thư giãn.

“Du lịch giúp con người thoát khỏi những thói quen cũ. Trải nghiệm môi trường mới cho họ cơ hội khám phá bản thân, hướng đến những mục tiêu mới”, Stefan Walters, chuyên gia thuộc Harley Therapy, công ty tư vấn và trị liệu tâm lý tại London, nói.

Một chuyến đi dù ngắn vẫn có thể tạo khoảng nghỉ cần thiết để mỗi người phục hồi tinh thần trước khi trở lại cuộc sống thường nhật. Tuy nhiên, hầu hết chuyên gia đồng tình du lịch không thể giải quyết mọi vấn đề, điều quan trọng nhất nằm ở bản thân mỗi người.