MỹDebra Coltune đưa hai con rời Las Vegas, đến định cư tại Carloforte, Italy, để tìm kiếm cuộc sống bình yên và lành mạnh hơn.
Coltune, nhà phê bình ẩm thực người Mỹ, quyết định thay đổi cuộc sống sau chuyến công tác năm 2023 đến Carloforte – ngôi làng nằm trên đảo San Pietro, ngoài khơi đảo Sardinia, Italy. Chuyến đi giúp Coltune khám phá nhịp sống chậm rãi và sự gắn kết cộng đồng tại ngôi làng có chưa đến 6.000 dân.
Một năm sau, cô đưa hai con nhỏ cùng hai chú chó rời Las Vegas chuyển đến hòn đảo. Carloforte, diện tích khoảng 50 km2, chưa bị tác động bởi du lịch, vẫn lưu giữ nhiều nét kiến trúc truyền thống và nghề đặt bẫy bắt cá ngừ. Vùng Sardinia được biết đến là một trong những “vùng xanh”, nơi người dân có thể thọ tới 100 tuổi hoặc hơn.
Theo Harvard Health, tuổi thọ cao tại các vùng này đến từ những thói quen như ăn uống chủ yếu từ thực vật, duy trì vận động trong sinh hoạt hàng ngày và hạn chế uống nhiều rượu bia.










Trả lời